Dispositivos e acessórios
Nuggets di pollo con salsa soyanesa ai sottaceti (senza uova)
Preparação 25min
Total 1h
18 pezzi
Ingredientes
Nuggets di pollo
-
100 g di lenticchie secche
-
25 g di semi di sesamo, tostati
-
60 g di corn flakes
-
3 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe macinato
-
½ cucchiaino di paprika dolce
-
1 spicchio di aglio
-
50 g di cipolla a pezzi
-
5 - 6 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
350 g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle a cubetti (circa 3 cm)
-
120 g di yogurt di soia
Salsa soyanesa ai sottaceti
-
300 g di olio di semi di girasole
-
10 g di cetriolini sott'aceto a pezzi
-
20 g di olive nere denocciolate
-
10 g di cipolline sott'aceto
-
10 g di capperi sott'aceto
-
40 g di peperoni in conserva
-
1 spicchio di aglio
-
100 g di bevanda a base di soia
-
20 g di senape di Digione
-
2 pizzichi di sale
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 pezzo
Sódio
155.1 mg
Proteína
5.2 g
Energia
1035 kJ /
247 kcal
Gordura
22.1 g
Fibra
1.1 g
Gordura saturada
3.1 g
Hidratos de carbono
8.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Buono, senza
80 Receitas
Itália
Itália
Também pode gostar...
Torta cioccolato e amarene
45min
Smoothie ACE
10min
Hummus ai pomodorini
1h
Frittelle di carote con uova e avocado
40min
Pollo speziato e purè di cavolfiore
40min
Burger di gamberi
30min
Muffin alla banana al Varoma
40min
Gamberoni in salsa di cocco caramellata
30min
Costine di maiale in agrodolce all'orientale
40min
Purè di patate dolci con salvia e nocciole
30min
Purè di patate e carote al rosmarino
45min
Plumcake alle carote al Varoma
2h