Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

4.2 68 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

2 porcje

Ingredientes

100 - 150 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
15 g oleju
1 łyżeczka papryki, mielonej
½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
2 skórki z bananów ekologicznych, średnio dojrzałych, umytych (patrz wskazówka)
2 bułki do burgerów
30 g sosu barbecue
¼ łyżeczki soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 769.5 mg

Proteína 7.5 g

Energia 1293.5 kJ / 309 kcal

Gordura 12 g

Fibra 5.5 g

Gordura saturada 1.5 g

Hidratos de carbono 46 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ZERO WASTE 11 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Ciasto na pizzę na odrobinie drożdży

Ciasto na pizzę na odrobinie drożdży

23h 10min

Ciasto na pizzę na zakwasie

Ciasto na pizzę na zakwasie

19h 15min

Marchewkowe nachos z guacamole (TM5)

Marchewkowe nachos z guacamole (TM5)

1h 10min

Pikantny dip serowy

Pikantny dip serowy

20min

Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini

Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini

1h

Pizza Texas barbecue

Pizza Texas barbecue

1h 40min

Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem

Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem

2h

Hot-dogi z salsą z mango i orzechowym majonezem

Hot-dogi z salsą z mango i orzechowym majonezem

45min

Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław

Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław

3h 20min

Czarne bułki do burgerów

Czarne bułki do burgerów

2h

Gofry śniadaniowe

Gofry śniadaniowe

20min

Bułki do hamburgerów

Bułki do hamburgerów

3h