Αρνίσια κορώνα

Αρνίσια κορώνα

Nenhuma avaliação
Preparação 20min
Total 1h 40min
8 μερίδες

Ingredientes

  • σειρές αρνίσια παϊδάκια σε ενιαίο κομμάτι (θα το παραγγείλετε στο χασάπη 2-3 ημέρες νωρίτερα) με καθαρισμένες τις άκρες των κοκάλων (βλ. Συμβουλή)
    2
  • εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
    1 κ.σ.
  • θυμάρι, αποξηραμένo
    1 κ.γλ.
  • αλάτι
    1 ½ κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, τριμμένο
    ¾ κ.γλ.
  • ψωμί, ελαφρώς μπαγιάτικο σε κύβους (2 εκ.), (βλ. Συμβουλή)
    450 γρ.
  • νερό
    900 γρ.
  • κολοκύθα, χωρίς φλούδα κομμένη σε κομμάτια (2 εκ.)
    800 γρ.
  • φύλλα φασκόμηλου, φρέσκα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    5 - 8
  • φρέσκο μαϊντανό
    ¼ ματσάκι
  • κρεμμύδια σε κομμάτια
    170 γρ.
  • καρότα σε κομμάτια
    85 γρ.
  • σέλερι σε κομμάτια
    85 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    2
  • μπέικον σε φέτες (1 εκ.)
    220 γρ.
  • ζωμό κοτόπουλο
    170 γρ.

Dificuldade

médio


Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 1789 mg
Proteína 50 g
Energia 3268 kJ / 781 kcal
Gordura 45 g
Fibra 5 g
Gordura saturada 15 g
Hidratos de carbono 45 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...