Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 κ.σ. λάδι καρύδας
- 50 γρ. νιφάδες βρώμης
- 20 γρ. φιστίκια, ανάλατα, άψητα
- 10 γρ. νιφάδες καρύδας, άγλυκες
- 20 γρ. καρύδια πεκάν
- 100 γρ. αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα
- 1 πρέζα αλάτι
- ½ κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
- ανάμεικτα φρέσκα φρούτα, εποχής, για το γαρνίρισμα
- 3 - 4 κ.σ. γιαούρτι καρύδας (βλ. Συμβουλή)
- Nutrição
- por 1 μερίδα
- Energia
- 1777.8 kJ / 423.3 kcal
- Proteína
- 5.5 g
- Hidratos de carbono
- 35.2 g
- Gordura
- 28.4 g
- Fibra
- 6.6 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Τούρτα για τα 10 χρόνια Cookidoo
2h
Twists αχλαδιού σε κρέμα σοκολάτας
Pas d’évaluation
Χορτοφαγικά μπιφτέκια με φακές, μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
Pas d’évaluation
Τιραμισού με σοκολάτα και φιστικοβούτυρο
Pas d’évaluation
Γιαούρτι σόγιας (βέγκαν)
Pas d’évaluation
Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο
15 Min
Το απόλυτο κέικ σοκολάτας
Pas d’évaluation
Sex on the beach
5 min
Τάρτα τατέν (ανάποδη τάρτα μήλου)
2h
Σάλτσα gravy βέγκαν
Pas d’évaluation
Μίλα μου
Pas d’évaluation
Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας χωρίς γλουτένη
Pas d’évaluation