
Dispositivos e acessórios
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
Preparação 5min
Total 15min
2 portions
Ingredientes
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red apple cored and quartered (approx. 150 g)1
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rolled oats80 g
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milk200 g
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water250 g
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sultanas20 g
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ground cinnamon1 pinch
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flaked almonds for serving15 g
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honey for serving2 tsp
Nutrição por 1 portion
Energia
361.6 kcal /
1513 kJ
Proteína
12.4 g
Gordura
10.2 g
Hidratos de carbono
59.7 g
Fibra
7.8 g
Gordura saturada
2.9 g
Sódio
59 mg