Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Σπαγγέτι ολικής αλέσεως με κρεμώδη σάλτσα από φακές και καρότο
Preparação 20min
Total 45min
4 μερίδες
Ingredientes
-
φακές οποιοδήποτε είδος (βλ. συμβουλή)150 γρ.
-
νερό και επιπλέον νερό για το μαγείρεμα των σπαγγέτι700 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
καρότα σε κομμάτια (2-3 εκ.)140 γρ.
-
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση25 - 30 γρ.
-
40 γρ. ελαιόλαδοκαβουρδισμένο σησαμέλαιο40 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα για τα σπαγγέτι½ κ.γλ.
-
πάπρικα, γλυκιά1 κ.γλ.
-
ρίγανη, φρέσκια και λίγη ακόμα για το γαρνίρισμα½ κ.γλ.
-
σπαγγέτι ολικής αλέσεως320 γρ.
-
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες, σε κομμάτια (1-2 εκ.)100 γρ.
-
σουσάμι για το γαρνίρισμα1 πρέζα
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
386.5 mg
Proteína
24 g
Energia
2564.8 kJ /
613 kcal
Gordura
13 g
Fibra
11.5 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
103.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Από τη φύση στο πιάτο
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια
Nenhuma avaliação
Καφές με βανίλια και κάσιους
Nenhuma avaliação
Καφές μόκα αμυγδάλου
Nenhuma avaliação
Γλυκό ψωμί κανέλας kringle (Εσθονία)
1h 40min
Ταλιατέλες με πέστο δενδρολίβανου
Nenhuma avaliação
Πικάντικα σφηνάκια με στρείδια
Nenhuma avaliação
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Nenhuma avaliação
Τσιγαρισμένος σολομός
15min
Ομελέτα στον ατμό
1h 15min
Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά
45min
Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια
45min
Πίτσα ολικής με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
1h 40min