Pui San Fernando

Pui San Fernando

4.9 11 avaliações

Preparação 10min

Total 55min

6 porții

Ingredientes

chilli chipotle fără codițe
2 - 3
apă clocotită pentru înmuiat
arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
150 g
semințe de chimion
1 linguriță
piper roșu, uscat plus pentru ornat
8
cuișoare
2
roșii tăiate jumătăți (vezi recomandări)
400 g
ceapă galbenă (aprox. 120 g), tăiată jumătăți
1
căței de usturoi
2
ulei de măsline
30 g
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
3 lingurițe
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate bucăți (3-4 cm)
1000 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porție

Sódio 303 mg

Proteína 37 g

Energia 1929.2 kJ / 459.3 kcal

Gordura 7.2 g

Fibra 4.4 g

Gordura saturada 7.2 g

Hidratos de carbono 6.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pui, pui, pui 9 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Crevete cu paste și mazăre

40min

Dovlecei sotați (200 g)

20min

Concentrat pastă de pui

45min

Linguine cu somon și votcă

20min

Lasagne cu pui și ciuperci

1h 55min

Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent

4h

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

1h 5min

Orez cu cârnați, în stil Hong Kong

55min

Salată cu carne și rucola

35min

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45min

Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină

55min

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

5h 15min