Pui San Fernando

Pui San Fernando

4.9 9 avaliação

Preparação 10min

Total 55min

6 porții

Ingredientes

chilli chipotle fără codițe
2 - 3
apă clocotită pentru înmuiat
arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
150 g
semințe de chimion
1 linguriță
piper roșu, uscat plus pentru ornat
8
cuișoare
2
roșii tăiate jumătăți (vezi recomandări)
400 g
ceapă galbenă (aprox. 120 g), tăiată jumătăți
1
căței de usturoi
2
ulei de măsline
30 g
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
3 lingurițe
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate bucăți (3-4 cm)
1000 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porție

Sódio 303 mg

Proteína 37 g

Energia 1929.2 kJ / 459.3 kcal

Gordura 7.2 g

Fibra 4.4 g

Gordura saturada 7.2 g

Hidratos de carbono 6.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pui, pui, pui 9 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

1h 5min

Orez pentru sushi

55min

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

40min

Salată cu avocado și crevete sotate

1h 20min

Pui cu sos cremos de boia

40min

Porc chinezesc cu legume

1h 20min

Sushi cu somon afumat

1h 20min

Sushi cu fructe de mare și cremă de brânză

1h 20min

Linguine cu somon și votcă

20min

Burger de vită cu umplutură de brânză

40min

Curry de pui thai, rapid

40min

Salată caldă de pui și cartofi

55min