Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g ulei vegetal
- 300 g piept de pui, cu sau fără piele, tăiat fâșii (2 cm)
- ½ linguriță boia de ardei, dulce
- 4 ouă fierte (vezi recomandarea)
- 1 salată iceberg, mică
- 300 g morcovi, tăiați sferturi în lungime (2 cm)
- 2 ardei grași roșii (cca. 300 g)
- 20 g zahăr, plus după gust
- 60 g parmezan, tăiat bucăți
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 200 g iaurt simplu
- 1 ½ linguriță sare
- ¾ linguriță piper măcinat
- 1 linguriță muștar
- 1 avocado, copt, tăiat în bucăți cât o îmbucătură
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1416 kJ / 338 kcal
- Proteína
- 22 g
- Hidratos de carbono
- 14 g
- Gordura
- 20 g
- Fibra
- 4.9 g
Receitas alternativas
Piept de pui în sos pizzaiola
30 min
Salată caldă de pui și cartofi
55 min
Fusilli cu pui și ciuperci
40 min
Friptură de vită în sânge sous-vide, cu sos béarnaise
2 godz. 20 min
Semifreddo cu căpșune și fistic
18 Std.
Batoane cu susan, miere și citrice
Brak ocen
Cocktail cu limetă și grapefruit
10 min
Tartă Bourguignonne
1j 30 mnt
Ruladă de porc
1j 30 mnt
Piept de pui pizzaiola
55 min
Pui prăjit în stil coreean
3 godz. 10 min
Cartofi cu usturoi și chimen
1 Std.