Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου

Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου

Nenhuma avaliação

Preparação 40min

Total 2h 30min

12 κομμάτια

Ingredientes

φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
60 γρ.
αμύγδαλα
310 γρ.
ντίνκελ σε σπόρους
200 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
300 γρ.
νωπή μαγιά
20 γρ.
μέλι
40 γρ.
νερό
320 γρ.
νιφάδες βρώμης και λίγες ακόμα για το πασπάλισμα
50 γρ.
κράνμπερις, αποξηραμένα
100 γρ.
αλάτι
¾ κ.γλ.
πάστα λεμονιού-αλατιού, σπιτική (βλ. Συμβουλή)
½ κ.γλ.
κάρδαμο, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
κανέλα, τριμμένη
¼ κ.γλ.
ηλιέλαιο και λίγο ακόμη για το λάδωμα
2 κ.σ.

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 κομμάτι

Proteína 11 g

Energia 1664 kJ / 398 kcal

Gordura 20 g

Fibra 8.3 g

Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Πίσω στη δράση 12 Receitas
Grécia

Também pode gostar...

Μίνι σπιτάκια gingerbread για φλιτζάνια

Μίνι σπιτάκια gingerbread για φλιτζάνια

5h 30min

Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα

Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα

20min

Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών

Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών

Nenhuma avaliação

Xυμός λαχανικών

Xυμός λαχανικών

Nenhuma avaliação

Μπισκότα λεμονιού

Μπισκότα λεμονιού

1h 45min

Μπάλες ενέργειας με κεχρί

Μπάλες ενέργειας με κεχρί

Nenhuma avaliação

Τριμμένη καροτοσαλάτα

Τριμμένη καροτοσαλάτα

Nenhuma avaliação

Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ

Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ

10min

Τάρτα με γέμιση mincemeat και αμύγδαλα

Τάρτα με γέμιση mincemeat και αμύγδαλα

Nenhuma avaliação

Γιαουρτοπαγωτίνια με μάνγκο και μπανάνα

Γιαουρτοπαγωτίνια με μάνγκο και μπανάνα

4h

Ιταλικά "ψητά" φασόλια

Ιταλικά "ψητά" φασόλια

1h 15min

Κεσαδίγιας (quesadillas) με μαύρα φασόλια και γουακαμόλε

Κεσαδίγιας (quesadillas) με μαύρα φασόλια και γουακαμόλε

25min