Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 gramů cukety (cca 2 cukety)
- 125 gramů mozzarelly, okapané
- 3 stonky čerstvé petržele, pouze lístky
- 70 gramů mrkve, na kousky
- 60 gramů cibule, napůl
- 150 gramů mletého hovězího masa
- 10 gramů oleje
- 400 gramů sterilovaných drcených rajčat (cca 1 konzerva)
- ½ čajové lžičky sušené bazalky
- ½ čajové lžičky sušeného oregana
- 20 gramů rajčatového protlaku
- ½ čajové lžičky soli, plus extra pro nasolení cukety
- ¼ čajové lžičky mletého kajenského pepře
- 2 čajové lžičky guarové gumy
- 200 gramů sýra cottage
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1332 kJ / 318 kcal
- Proteína
- 21 g
- Hidratos de carbono
- 15 g
- Gordura
- 20 g
- Gordura saturada
- 8 g
- Fibra
- 5.3 g
- Sódio
- 730 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1h
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1h 5min
Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem
30 min
Rizoto s houbami a špenátem
55min
Krémové žampióny s pečenými bramborami
1h 30min
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1h 40min
Ovocný koláč z banánové mouky
45min
Tiramisu jogurt
12 Std.
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1h 40min
Čočkový salát
2sa 45 dk
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 Min