
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 gramů hrušek napůl
- 50 gramů jablek napůl
- 300 gramů mandlového mléka neslazeného
- 150 gramů vody
- 60 gramů jáhlových vloček
- 50 gramů hrušek na měsíčky (1 cm x 5 cm)
- 50 gramů jablek na měsíčky (1 cm x 5 cm)
- Nutrição
- por 4 porce
- Energia
- 380.8 kcal / 1593.3 kJ
- Proteína
- 8.5 g
- Gordura
- 5.8 g
- Hidratos de carbono
- 76.6 g
- Fibra
- 11.2 g
- Gordura saturada
- 0.7 g
- Sódio
- 227 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Mléčná rýže s rumem a skořicí
3 Std.
Polentová pizza
1 Std.
Vařená quinoa
15 Min
Vařené jáhly
45 Min
Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže
55 Min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 Min
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25 Min
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45 Min
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5 Min
Ovesná kaše s ovocem
20 Min
Jáhlovo-maková kaše
20 Min
Ovesná kaše se skořicí
15 Min