Jáhlová kaše s jablky a hruškami

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

3.8 4 avaliações

Preparação 5min

Total 25min

4 porce

Ingredientes

50 gramů hrušek napůl
50 gramů jablek napůl
300 gramů mandlového mléka neslazeného
150 gramů vody
60 gramů jáhlových vloček
50 gramů hrušek na měsíčky (1 cm x 5 cm)
50 gramů jablek na měsíčky (1 cm x 5 cm)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 porce

Sódio 227 mg

Proteína 8.5 g

Energia 1593.3 kJ / 380.8 kcal

Gordura 5.8 g

Fibra 11.2 g

Gordura saturada 0.7 g

Hidratos de carbono 76.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

První sousta 5 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Restovaná zeleninová směs na polévku nebo pod maso

25min

Restovaná cuketa (200 gramů)

20min

Restované kostky kuřecího masa

15min

Dohněda orestované proužky hovězího masa

15min

Koláč s ricottou a letním ovocem

1h

Restovaná cibule a česnek

20min

Restovaná cibule (300 gramů)

20min

Zázvorový čaj s ibiškem a kardamomem

30min

Chřest na páře se zelenou omáčkou

40min

Pstruh na páře a květákové pyré

1h 10min

Čočkový salát

2h 45min

Polévka z odřezků ze zeleniny

50min