Dispositivos e acessórios
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
Preparação 10min
Total 40min
4 porce
Ingredientes
-
2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
20 gramů medu
-
20 gramů hořčice
-
10 gramů čerstvě vymačkané citrónové šťávy
-
500 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
-
400 gramů brambor, oloupaných, na kostičky (1,5 cm)400 gramů batátů oloupaných, na kostičky (1,5 cm)
-
400 gramů brokolicových růžiček na malé kousky (3 cm)
-
800 gramů filetů z lososa (4 filety)
-
¼ čajové lžičky soli
-
3 - 4 špetky mletého černého pepře
-
150 gramů fety
-
2 polévkové lžíce olivového oleje
-
¼ čajové lžičky chilli vloček
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Sódio
2391.6 mg
Proteína
57.2 g
Energia
3101 kJ /
741 kcal
Gordura
43.1 g
Fibra
6.6 g
Gordura saturada
11.6 g
Hidratos de carbono
35.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Vykouzlíme zázraky z obyčejných věcí - Manifesto
31 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8 Std. 20 Min
Masové kuličky v tomatové omáčce
1 Std. 10 Min
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45 Min
Salát detox
10 Min
Jablečno-jahodový mocktail
5 Min
Chobotnice „à lagareiro“
1 Std. 30 Min
Celozrnné tacos s trhaným vepřovým v pivní omáčce
Keine Bewertungen
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
45 Min
Keftedes (řecké masové karbanátky)
2 Std. 30 Min
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8 Std.
Butter Chicken
1 Std.
Guacamole
5 Min