Dispositivos e acessórios
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
Preparação 10min
Total 40min
4 porce
Ingredientes
-
2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
20 gramů medu
-
20 gramů hořčice
-
10 gramů čerstvě vymačkané citrónové šťávy
-
500 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
-
400 gramů brambor, oloupaných, na kostičky (1,5 cm)400 gramů batátů oloupaných, na kostičky (1,5 cm)
-
400 gramů brokolicových růžiček na malé kousky (3 cm)
-
800 gramů filetů z lososa (4 filety)
-
¼ čajové lžičky soli
-
3 - 4 špetky mletého černého pepře
-
150 gramů fety
-
2 polévkové lžíce olivového oleje
-
¼ čajové lžičky chilli vloček
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Sódio
2391.6 mg
Proteína
57.2 g
Energia
3101 kJ /
741 kcal
Gordura
43.1 g
Fibra
6.6 g
Gordura saturada
11.6 g
Hidratos de carbono
35.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Vykouzlíme zázraky z obyčejných věcí - Manifesto
31 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Pečená vepřová panenka s rýží a houbovou omáčkou
1h 20min
Virgin melounová margarita
10min
Skořicoví šneci XXL v páře
50min
Sójové mléko a čínské bulky v páře
1h 30min
Zeleninová polévka a kuře Hainan s rýží a vaječnou omeletkou v páře
Nenhuma avaliação
Pražma v páře s bramborami
35min
Veganské lilkové massaman kari
50min
Kuřecí paličky v medovo-hořčičné marinádě s bramborovou kaší s pórkem
1h
Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine
1h
Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)
45min
Rýže s kuřetem a žampióny
55min
Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7
15min