Versões compatíveis
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 stroužek česneku
- 1 ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
- 30 gramů olivového oleje
-
30
gramů hroznového džusu
ou 30 gramů jablečného džusu - ¼ čajové lžičky sladké červené papriky
- 1 ¼ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička hořčice
- 500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na 4 kusy
- 600 gramů vody
- 600 gramů moučných brambor na kousky
- 400 gramů květáku na růžičky
- 200 gramů mléka
- 30 gramů másla
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky sušeného estragonu
- 1 špetka mletého muškátového oříšku
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 367 kcal / 1536 kJ
- Proteína
- 37 g
- Gordura
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 29 g
- Fibra
- 4.8 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Kuřecí kousky s mandlemi a rýží
50min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45min
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40min
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25min
Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55min
Krůtí prsa s rýží
1h 5min
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55min
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40min