Dispositivos e acessórios
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
Preparação 30min
Total 1h 10min
4 porce
Ingredientes
-
1 stroužek česneku
-
1 ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
-
30 gramů olivového oleje
-
30 gramů jablečného džusu30 gramů hroznového džusu
-
¼ čajové lžičky sladké červené papriky
-
1 ¼ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička hořčice
-
500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na 4 kusy
-
600 gramů vody
-
600 gramů moučných brambor na kousky
-
400 gramů květáku na růžičky
-
200 gramů mléka
-
30 gramů másla
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
½ čajové lžičky sušeného estragonu
-
1 špetka mletého muškátového oříšku
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
37 g
Energia
1536 kJ /
367 kcal
Gordura
11 g
Fibra
4.8 g
Hidratos de carbono
29 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Recepty roku 2019
13 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min
Krůtí rolky s rýží
40min
Kuře s bramborami, hráškem a pomerančovo-sýrovou omáčkou
1h
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50min
Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1h
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1h 15min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45min
Kuřecí frikasé se zeleninovou směsí
45min
Vepřová panenka s kyselým zelím a bramborovým pyré
1h 10min
Vepřové maso na česneku se zeleninou a bramborami
1h
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1h