Versões compatíveis
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 stroužek česneku
- 1 ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
- 30 gramů olivového oleje
-
30
gramů hroznového džusu
ou 30 gramů jablečného džusu - ¼ čajové lžičky sladké červené papriky
- 1 ¼ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička hořčice
- 500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí, na 4 kusy
- 600 gramů vody
- 600 gramů moučných brambor, na kousky
- 400 gramů květáku, na růžičky
- 200 gramů mléka
- 30 gramů másla
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky sušeného estragonu
- 1 špetka mletého muškátového oříšku
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1536 kJ / 367 kcal
- Proteína
- 37 g
- Hidratos de carbono
- 29 g
- Gordura
- 11 g
- Fibra
- 4.8 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40 min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 min
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1h
Losos s bramborovou kaší
55min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1h
Mleté hovězí maso s paprikou a bramborami
55min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1h
Kuře s bramborami, hráškem a pomerančovo-sýrovou omáčkou
1h
Krůtí prsa s rýží
1h 5min
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45 min
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55min