Versões compatíveis
Salată colorată de orez cu ton
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2400 g apă
- 2 lingurițe sare de mare, plus 2-3 prize
- 500 g orez alb cu bobul lung (timp de gătire 14-16 minute)
- 4 ouă mijlocii (53-63 g)
- 200 g morcovi, descojiți, tăiați cubulețe (2 cm)
- 400 g dovlecel, tăiat cubulețe (2 cm)
- 250 g mazăre congelată
- 60 g ulei de măsline extravirgin
-
20
g oțet de vin
ou 20 g zeamă de lămâie - 2 prize piper alb măcinat
- 300 g ton în ulei, scurs, tăiat în bucăți (greutate brută)
- 200 g măsline verzi, fără sâmburi, întregi
- 30 g castraveți murați, tăiați în jumătate, pe lungime
- 1 legătură frunze de mentă proaspătă, spălate
- 15 roșii cherry, tăiate în jumătăți
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 2340 kJ / 559.8 kcal
- Proteína
- 21.5 g
- Hidratos de carbono
- 28 g
- Gordura
- 25.3 g
- Gordura saturada
- 4.5 g
- Fibra
- 5.9 g
- Sódio
- 1275.1 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Ciocolată caldă cu brandy
15 Min
Desert australian
Nenhuma avaliação
Budincuțe de portocale, gătite la aburi
Nenhuma avaliação
Sos Mojo pentru fructe de mare
10 min
Mușchi de vită umplut, cu glazură cu rodie
Nenhuma avaliação
Budincă de orez
55min
Pastă gravy (concentrat de vită pentru friptură)
Nenhuma avaliação
Frigărui tricolore cu somon
Nenhuma avaliação
Zabaglione
15 Min
Prăjitură Bundt
1h
Bezele cu vanilie
2h 15 min
Piure de morcovi (5-6 luni)
25min