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Fussball-Partysonne

Fussball-Partysonne
4.7 14 avaliações
Preparação 20min
Total 1h
16 Stück
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Ingredientes

  • Dinkelkörner
    200 g
  • Weizenmehl, glatt
    350 g
  • Trockengerm (7 g) von Dr. Oetker
    1 Päckchen
  • Soja Cream z. B. Dr. Oetker Creme VEGA
    150 g
    150 g Crème fraîche
  • Buttermilch
    250 g
  • Zucker
    1 TL
  • Salz
    2 gestr. TL
  • Öl zum Einfetten
  • Milch
    3 - 4 EL
    Wasser
  • Sesam, weiß
    3 - 4 EL
  • schwarzer Sesam
    2 EL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Stück

Sódio 163 mg
Proteína 5 g
Energia 722 kJ / 173 kcal
Gordura 5 g
Fibra 3 g
Gordura saturada 2 g
Hidratos de carbono 25 g

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