Dispositivos e acessórios
Penne tészta spenóttal és articsókával
Preparação 15min
Total 1h 5min
6 adag
Ingredientes
-
vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből) plusz vajazáshoz80 g
-
parmezán darabolva (2-3 cm)100 g
-
mozzarella darabolva (2-3 cm)100 g
-
víz1450 g
-
tészta, száraz, penne320 g
-
fokhagyma gerezd3
-
vöröshagyma (kb. 150 g), nyolcadokra vágva és rétegek szétválasztva1
-
articsóka szív, marinált lecsepegtetve és negyedekre vágva340 g
-
bébispenót, friss120 g
-
menta, friss csak levelek, darabolva2 ág
-
búzaliszt40 g
-
zöldségleves alap (lásd javaslatok)2 tk
-
hagymasó1 tk
-
feketebors, őrölt½ tk
-
cayenne bors, őrölt (opcionális)¼ tk
-
tejföl200 g
-
fagyasztott zöldborsó kiolvasztva100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 adag
Sódio
860.5 mg
Proteína
21.8 g
Energia
2571.3 kJ /
612.2 kcal
Gordura
35.6 g
Fibra
9.9 g
Gordura saturada
22.1 g
Hidratos de carbono
47 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Kiadós egytálételek
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Indiai zöldség curry
50min
Karalábépüré paradicsomos morzsával
Nenhuma avaliação
Burgonyasaláta csicseriborsóval és spenóttal
1h
Szejtán rolád áfonyás töltelékkel és vegán gomba mártással
Nenhuma avaliação
Vegán lecsó rókagombával
40min
Paradicsomos paprika leves tortellinivel
Nenhuma avaliação
Sárgarépa krokettek
Nenhuma avaliação
Nápolyi burgonyás torta
1h 30min
Vegán burger dióval és fekete babbal
Nenhuma avaliação
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1h 10min
Paradicsomos-fetás tészta
Nenhuma avaliação
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40min