Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

5.0 2 avaliações

Preparação 25min

Total 1h 50min

6 bucăți

Ingredientes

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
2 lingurițe
ou mare (63-73 g)
1
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
200 g
lapte integral împărțit
115 g
drojdie uscată
1 ½ linguriță
sirop de agave
1 lingură
1 lingură sirop de arțar, pur
făină de ovăz
225 g
făină de orez plus pentru presărat
200 g
făină de tapioca
85 g
sare
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
bicarbonat de sodiu
1 linguri
semințe de mac
1 lingură
semințe de susan
1 lingură

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 bucată

Sódio 1050.8 mg

Proteína 10.5 g

Energia 1665.3 kJ / 398 kcal

Gordura 8.6 g

Fibra 6.2 g

Gordura saturada 1.8 g

Hidratos de carbono 70 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mic dejun la pachet 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Rugalach

Rugalach

1h 55min

Ouă de Paște vopsite în verde

Ouă de Paște vopsite în verde

Nenhuma avaliação

Pâine fără gluten

Pâine fără gluten

1h 40min

Set pentru cafea

Set pentru cafea

2h

Pâine fără gluten

Pâine fără gluten

Nenhuma avaliação

Grisine cu parmezan și ierburi aromatice

Grisine cu parmezan și ierburi aromatice

5h 10min

Unt cu salvie și usturoi negru

Unt cu salvie și usturoi negru

Nenhuma avaliação

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

10min

Brioșe cu dovleac și topping Streusel

Brioșe cu dovleac și topping Streusel

25min

Biscuiți falafel

Biscuiți falafel

40min

Biscuiți Garibaldi

Biscuiți Garibaldi

40min

Ștrudel cu mere

Ștrudel cu mere

1h 45min