Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 lingurițe ulei de măsline extravirgin, plus pentru uns
- 1 ou mare (63-73 g)
- 200 g apă, plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
- 115 g lapte integral, împărțit
- 1 ½ linguriță drojdie uscată
-
1
lingură sirop de agave
ou 1 lingură sirop de arțar, pur - 225 g făină de ovăz
- 200 g făină de orez, plus pentru presărat
- 85 g făină de tapioca
- 1 linguriță sare
- 1 lingură tărâțe de psyllium
- 1 linguri bicarbonat de sodiu
- 1 lingură semințe de mac
- 1 lingură semințe de susan
- Nutrição
- por 1 bucată
- Energia
- 1665.3 kJ / 398 kcal
- Proteína
- 10.5 g
- Hidratos de carbono
- 70 g
- Gordura
- 8.6 g
- Gordura saturada
- 1.8 g
- Fibra
- 6.2 g
- Sódio
- 1050.8 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40 Min
Carne de vită în sânge, gătită sous-vide, cu sos Béarnaise
Brak ocen
Mocktail Galapagos
Brak ocen
Hornazo
Brak ocen
Înghețată cu pepene verde
8h 15min
Aluat fraged fără gluten
35min
Splash cu lemon grass și litchi
Brak ocen
Unt din biscuiți cu ghimbir
55min
Înghețată cu sirop de arțar și nuci pecan
26 godz. 30 min
Orez negru lipicios cu taro și înghețată cu matcha albastră
Brak ocen
Plăcintă Pasqualina
Brak ocen
Supă de cartofi dulci și curry
30 min