Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 110 g cafea, fiartă, răcită
- 110 g lapte degresat
- 25 g migdale, nedescojite
- 1 banană coaptă, bucăți
- 1 lingură cacao pudră, neîndulcită
- 4 - 5 cuburi de gheață
- 1 lingură pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1643 kJ / 393 kcal
- Proteína
- 24 g
- Hidratos de carbono
- 30 g
- Gordura
- 18 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
Pas d’évaluation
Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu
5h 15min
Băutură de migdale
8 godz. 40 min
Tocană de legume tex-mex
1h 15min
Driver
Pas d’évaluation
Salată de fasole albă
5min
Broccoli cu lămâie și usturoi
20 min
Ceai rusesc
Pas d’évaluation
Supă spaniolă cu linte verde și chorizo
12 Std. 45 Min
Bundt de turtă dulce
1 Std. 40 Min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min
Suc detoxifiant pentru ficat
5min