Shake proteic cu cafea

Shake proteic cu cafea

4.7 10 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

1 porție

Ingredientes

cafea, fiartă răcită
110 g
lapte degresat
110 g
migdale, nedescojite
25 g
banană coaptă bucăți
1
cacao pudră, neîndulcită
1 lingură
cuburi de gheață
4 - 5
pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
1 lingură

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 24 g

Energia 1643 kJ / 393 kcal

Gordura 18 g

Hidratos de carbono 30 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Doza de energie 9 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1h 5min

Brioșe cu nectarine și mac

40min

Înghețată Cheesecake

3h

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

40min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

4h 25min

Brioșe cu granola cu ciocolată

30min

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

1h 35min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1h

Suc dulce de sfeclă

15min

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2h 30min