Pesquisar
Tahini

Tahini
5.0 7 avaliações
Preparação 10min
Total 25min
160 gramů
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 140 gramů sezamových semínek
  • 20 gramů neochuceného oleje (např. arašídového nebo slunečnicového)
  • 1 špetka soli (opcional) nebo podle chuti

Dificuldade

fácil

Nutrição por 160 gramů

Sódio 15.4 mg
Proteína 24.8 g
Energia 4096.1 kJ / 979 kcal
Gordura 89.6 g
Fibra 16.5 g
Gordura saturada 11.3 g
Hidratos de carbono 32.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Everyday Basics 16 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu

Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu

5.0(11)

10min

Ovesné mléko

Ovesné mléko

3.4(14)

1h 10min

Vařená quinoa

Vařená quinoa

4.0(4)

15min

Lutika

Lutika

5.0(14)

1h 20min

Veganské máslo

Veganské máslo

4.7(3)

2h

Hummus

Hummus

4.8(118)

5min

Ovčí jogurt

Ovčí jogurt

4.0(1)

14h

Alternativa smetany na bázi kešu

Alternativa smetany na bázi kešu

5.0(5)

6h

Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)

Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)

5.0(6)

5min

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

5.0(3)

25min

Arašídové máslo

Arašídové máslo

4.8(44)

10min

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5.0(11)

5min