Falafel

Falafel

4.0 35 avaliações

Preparação 10min

Total 1h

6 porcí

Ingredientes

500 gramů bílé cizrny, suché ne konzervované
50 gramů cibule napůl
2 snítky čerstvé petrželky
4 stroužky česneku
25 gramů hladké mouky
1 ½ čajové lžičky soli
1 čajová lžička kmínu, mletého
1 čajová lžička pepře černého, mletého
1 snítka koriandru, čerstvého nebo 1 čajová lžička mletého
olej na smažení

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 16.9 g

Energia 1751 kJ / 418 kcal

Gordura 15.1 g

Fibra 15.2 g

Hidratos de carbono 55 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Luštěniny 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Ratatouille

Ratatouille

40min

Mrkvové pesto s vlašskými ořechy

Mrkvové pesto s vlašskými ořechy

10min

Cizrnové karbanátky

Cizrnové karbanátky

11h 10min

Hummus

Hummus

5min

Hrachové kebaby

Hrachové kebaby

13h 30min

Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini

Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini

1h 25min

Chilli con soya

Chilli con soya

45min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1h

Fazolový burger (veganský)

Fazolový burger (veganský)

1h 20min

Palak Paneer

Palak Paneer

45min

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1h 25min

Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl

30min