金银满屋

金银满屋

5.0 4 avaliações
Preparação 10min
Total 35min
4 人份

Ingredientes

  • ,额外准备2汤匙水于步骤5混合用
    1700 克
  • 植物油
    3 汤匙
  • 1 茶匙
  • 西兰花 ,洗净,切小朵
    300 克
  • 蒜瓣
    2 个
  • 干香菇 ,浸软,去蒂
    8 朵
  • 腐皮 ,干的
    100 克
  • 黑酱油
    ¼ 茶匙
  • 酱青
    1 ½ 汤匙
  • 蚝油
    1 汤匙
  • 1 ½ 茶匙
  • 麻油
    ½ 茶匙
  • 白胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 玉米粉 (淀粉)
    1 汤匙
  • 枸杞 (opcional)
    5 克

Nutrição por 1 人份

Energia 188 kcal / 786 kJ
Proteína 7 g
Gordura 14 g
Hidratos de carbono 13 g
Fibra 3 g
Gordura saturada 6 g
Sódio 944 mg

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