Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)

Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)
3.0 1 avaliação
Preparação 20min
Total 40min
24 pieces
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • extra virgin olive oil to grease
  • can chickpeas no added salt, rinsed and drained
    400 g
  • cornflakes
    40 g
  • quinoa flakes
    40 g
  • egg
    1
  • linseed meal
    2 tbsp
  • water
    1 tbsp
  • ricotta firm
    180 g
  • semi sun-dried tomatoes
    2 tbsp
  • fresh chives plus extra to garnish
    1 tbsp
  • freshly squeezed lemon juice
    2 tsp
  • ground sweet paprika
    ¼ tsp
  • ground black pepper to taste
  • radishes trimmed and thinly sliced (see Tips)
    90 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 piece

Sódio 24.4 mg
Proteína 2.2 g
Energia 195.4 kJ / 46.7 kcal
Gordura 1.9 g
Fibra 1.2 g
Gordura saturada 0.6 g
Hidratos de carbono 4.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Gluten free pizza dough

4.7(23)

2h

Cheese and bacon cob loaf

4.6(147)

1h 20min

Pan de Sal

4.8(48)

2h 20min

Sour cream pastry

4.9(20)

25min

Pastie slice

4.1(11)

55min

Pizza Margherita

4.4(18)

2h 10min

Hot salmon and vegetable egg muffins

4.8(10)

45min

Mini bacon and vegetable frittatas

4.6(56)

35min

Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, TM5)

4.0(1)

1h 30min

Bacon, cheese and tomato chutney muffin

4.6(25)

45min

Fancy smoked salmon and dill cream muffin

4.8(10)

45min

Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, using modes)

4.7(9)

1h 30min

 Mostrar tudo
Mostrar tudo