Granola noix de coco et amandes

Granola noix de coco et amandes

4.9 37 avaliações

Preparação 10min

Total 45min

700 g

Ingredientes

100 g d'amandes décortiquées
250 g de flocons d'avoine, gros
50 g de flocons d'épeautre
80 g de noix de coco déshydratée et râpée
50 g de graines de potiron
40 g de graines de tournesol
30 g de graines de sésame
220 g de sirop d'agave
30 g d'huile de noix de coco
1 c. à café rase de cannelle en poudre (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 155.3 mg

Proteína 10.9 g

Energia 2184.9 kJ / 522.2 kcal

Gordura 26.1 g

Fibra 8.5 g

Gordura saturada 11.9 g

Hidratos de carbono 65.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

L'art d'offrir - cuisiner, créer, partager ! 77 Receitas
França

Mix and match III 29 Receitas
França

Também pode gostar...

Banana bread

Banana bread

55min

Granola

Granola

1h

Banana bread à la cannelle

Banana bread à la cannelle

1h 5min

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20min

Pain aux pruneaux

Pain aux pruneaux

1h 45min

Energy balls aux dattes

Energy balls aux dattes

15min

Barres de céréales au chocolat

Barres de céréales au chocolat

1h

Biscuits chocolat et sésame

Biscuits chocolat et sésame

40min

Muffins à la banane, cœur de pâte à tartiner

Muffins à la banane, cœur de pâte à tartiner

45min

Beurre de cacahuète

Beurre de cacahuète

10min

Granola chocolat-amande

Granola chocolat-amande

45min

Cookies-brownies

Cookies-brownies

20min