Dispositivos e acessórios
Gaufres au sarrasin
Preparação 5min
Total 1h 20min
4 pièces
Ingredientes
-
100 g de farine de sarrasin
-
½ sachet de levure chimique
-
1 œuf
-
1 pincée de sel
-
20 g de beurre de cacahuète
-
175 g de lait demi-écrémé
-
1 banane en morceaux
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 pièce
Sódio
240.1 mg
Proteína
7.9 g
Energia
767.3 kJ /
183.4 kcal
Gordura
4.9 g
Fibra
3.5 g
Gordura saturada
1.2 g
Hidratos de carbono
28.1 g
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Petits plats pour diabétiques
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