Dispositivos e acessórios
Arcobaleno tortillas
Preparação 10min
Total 30min
8 pezzi
Ingredientes
Verdure
-
100 g di cipolla rossa tagliata a metà in senso verticale
-
1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza
-
200 g di cavolo cappuccio in quarti
-
1 peperone giallo pulito e in quarti
-
200 di carote private delle estremità, pelate e divise a metà nel senso della lunghezza
-
200 g di pomodori
Terminare la preparazione
-
8 tortillas di mais
-
formaggio fresco spalmabile o hummus di ceci (vedere consigli)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 pezzo
Sódio
170.1 mg
Proteína
6.8 g
Energia
912 kJ /
218 kcal
Gordura
9.7 g
Fibra
2 g
Gordura saturada
3.5 g
Hidratos de carbono
26 g
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