Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 g glatte Petersilie
- 200 g Tofu, fest in Stücken
- 25 g Öl
- 685 g Wasser
- ½ TL Muskat, gemahlen
- 1 TL Kardamom, gemahlen
- ½ TL Ingwer, gemahlen
- 1 ½ TL Zwiebelpulver
- 1 TL Knoblauch, gemahlen
- 1 TL Salz
- 1 TL weißer Pfeffer
- 70 g Seitan-Fix (z. B. Veganz®)
- 1 TL Senfkörner
- ½ TL geriebene Zitronenschale
- Nutrição
- por 1 Stück
- Energia
- 137 kcal / 575 kJ
- Proteína
- 14 g
- Gordura
- 8 g
- Hidratos de carbono
- 5 g
- Fibra
- 1.3 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Sódio
- 402 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle
8h
Veganaise - vegane Mayonnaise
15min
Vegane „Käse“-Spätzle
1h
Vegane Frikadellen mit Kartoffelsalat
1h 20min
Veganer Cashew Chedder Käse
3h 10min
Veganer Feta-Ersatz mit Kräuteröl
1h 10min
Mac and Cheese (vegan)
3h
Hirse-Kichererbsen-Braten mit Kartoffelpüree
1h 10min
Seitan-Grundrezept
48h
Schnittchen mit veganem Lachs
12h 30min
Veganes Pilzgulasch mit Semmelknödeln
35min
Veganes "Mett"
1h 10min