马兰头拌香干

马兰头拌香干

3.3 21 avaliações
Preparação 20min
Total 25min
6 人份

Ingredientes

  • 香干
    200 克
  • 马兰头 洗净去根部,氽水后挤干水分(汆水挤干水分后约250克)
    500 克
  • ¼ 茶匙
  • ½ 茶匙
  • 生抽
    1 茶匙
  • 麻油
    2 茶匙

Nutrição por 1 人份

Energia 132 kcal / 553 kJ
Proteína 98.5 g
Gordura 7.1 g
Hidratos de carbono 9.8 g
Fibra 3.8 g

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