Super Bowl Tropical

Super Bowl Tropical

5.0 6 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

500 g

Ingredientes

maracujá azedo, somente a polpa com sementes
1
água
50 g
manga palmer em cubos, congelada
200 g
banana em rodelas, congelada
150 g
iogurte natural
50 g
aveia em flocos finos
20 g
mel
30 g
banana-prata pequena, cortada em rodelas
1
morangos cortados ao meio
2
mirtilos
6
sementes de chia
1 c. chá de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 8.3 mg

Proteína 2.4 g

Energia 603.8 kJ / 144.3 kcal

Gordura 1.3 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 0.4 g

Hidratos de carbono 34.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Verão 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Maçãs do amor

Nenhuma avaliação

Suco energia

5min

Sorvete de fruta com iogurte

5min

Limonada sem açúcar

5min

Bolo salgado sem glúten - pizza de aniversário

55min

Pão de iogurte

1h 20min

Verrine de Frutas Vermelhas

Nenhuma avaliação

Suco de cenoura com limão

5min

Bolo de rolo

40min

Leite de coco

30min

Porco asiático com legumes

1h 20min

Salada de repolho, maçã e cenoura

15min