Smoothie tropical cu căpșune

Smoothie tropical cu căpșune

5.0 2 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

6 pahare

Ingredientes

ananas proaspăt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
250 g
căpșune, congelate
200 g
lapte de cocos
300 g
zeamă de portocală proaspăt stoarsă
100 g
zahăr
40 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr pentru garnisit
2 linguri

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pahar

Proteína 2 g

Energia 754 kJ / 180 kcal

Gordura 11 g

Fibra 1.8 g

Hidratos de carbono 17 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothie-uri răcoritoare 11 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Blue Hawaii

10min

Slush cu pepene verde

5min

Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune

35min

Salată cu carne de pui și avocado

30min

Tacos moi, cu pui și salsa de fructe

25min

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

1h

Fagure de miere

1h 30min

Brioșe Mac 'n' Cheese

1h

Lapte condensat îndulcit

35min

Monstruleți copți din piure de cartofi

2h 5min

Sirop de zahăr

30min

Supă japoneză cu ramen noodle

1h 40min