虾仁时蔬糙米饭

虾仁时蔬糙米饭

4.7 13 avaliações
Preparação 20min
Total 2h 40min
6 人份

Ingredientes

  • 糙米 浸泡2小时
    300 克
  • 1000 克
  • 10 克
  • 胡萝卜 切小丁,1x1厘米
    100 克
  • 虾仁
    250 克
  • 料酒
    1 茶匙
  • 甜椒 切小丁,1x1厘米
    100 克
  • 芹菜 切小丁,1x1厘米
    150 克
  • 1 茶匙
  • 现磨黑胡椒粉
    1 小撮

Nutrição por 1 人份

Energia 296 kcal / 1242 kJ
Proteína 22.4 g
Gordura 4 g
Hidratos de carbono 41.5 g
Fibra 2.6 g

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