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Erwtenboter, avocado en muntpuree

Erwtenboter, avocado en muntpuree
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Preparação 5min
Total 20min
1 beker
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Ingredientes

  • water
    500 g
  • boterbonen gespoeld, uitgelekt
    30 g
  • bevroren doperwten ontdooid
    30 g
  • verse muntblaadjes gewassen
    5
  • avocado rijp, in stukken gesneden
    30 g
  • moedermelk
    50 g
    flesvoeding

Dificuldade

fácil

Nutrição por 60 g

Sódio 0 mg
Proteína 2 g
Energia 255 kJ / 61 kcal
Gordura 3.4 g
Fibra 1.8 g
Gordura saturada 0.9 g
Hidratos de carbono 4.7 g

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