Dispositivos e acessórios
Insalata di polpo e patate
Preparação 20min
Total 2h
4 porzioni
Ingredientes
Condimento
-
1 spicchio di aglio
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di succo di limone, spremuto fresco
Polpo e patate
-
400 g di acqua
-
100 g di vino bianco
-
1 cipolla a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
2 - 3 rametti di prezzemolo fresco interi
-
700 g di polpo fresco
-
350 g di patate pelate e a tocchetti (3 cm)
-
sale a piacere
Nutrição por 1 porzione
Energia
269.3 kcal /
1126.3 kJ
Proteína
21.2 g
Gordura
12.8 g
Hidratos de carbono
18.4 g
Fibra
2.4 g
Gordura saturada
2.2 g
Sódio
796.4 mg