松仁玉米

松仁玉米

4.6 28 avaliações
Preparação 15min
Total 20min
4 人份

Ingredientes

  • 10 克
  • 冷冻玉米粒 解冻
    300 克
    300 克 玉米粒罐头
  • 冷冻豌豆 解冻
    100 克
    100 克 新鲜豌豆仁
  • 胡萝卜 切小丁,1x1厘米
    100 克
  • ½ 茶匙
  • 松仁
    50 克

Nutrição por 1 人份

Energia 201.2 kcal / 841.9 kJ
Proteína 5.8 g
Gordura 12.3 g
Hidratos de carbono 21.7 g
Fibra 4 g
Gordura saturada 1 g
Sódio 320.7 mg

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