Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco

Name: Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 200 g di frutti di bosco misti; 15 g di miele; 400 g di ricotta; 150 g di yogurt greco

3.8 28 avaliações

Preparação 5min

Total 30min

4 porzioni

Ingredientes

200 g di frutti di bosco misti (lamponi e mirtilli)
15 g di miele
400 g di ricotta fresca, ben sgocciolata
150 g di yogurt greco bianco

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 97.7 mg

Proteína 10.7 g

Energia 823.8 kJ / 197 kcal

Gordura 12.6 g

Fibra 2.6 g

Gordura saturada 7.6 g

Hidratos de carbono 11 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Filetto di manzo sottovuoto con salsa bernese

4.8(135)

2h 30min

Pagnotta (senza glutine)

4.8(16)

Barrette ai datteri cioccolato e arachidi (pre-allenamento)

3.7(3)

1h 30min

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

2.7(24)

30min

Pagnotta ai semi senza glutine

3.9(35)

BBQ-Rub piccante

5.0(2)

10min

Scalogno insaporito (250 g)

4.8(5)

20min

Brasato al vino rosso a Cottura Lenta

4.6(59)

13h

Petto di pollo Sottovuoto con salsa satay

4.6(40)

Cioccolata calda e cannella (vegan)

4.8(19)

20min

Ramen giapponese (TM6)

4.6(25)

Lonza di maiale sottovuoto con salsa al burro

4.7(100)

3h 30min