Dispositivos e acessórios
Supă de ghimbir, morcovi și curry
Preparação 10min
Total 50min
6 porții
Ingredientes
-
ceapă jumătăți1
-
căței de usturoi2
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)5 cm
-
unt cuburi60 g
-
pudră de curry după gust1 - 2 lingurițe
-
morcovi bucăți (3 cm)4
-
mere, soi Granny Smith descojite, fără cotoare și tăiate în bucăți (2 cm)1 - 2
-
apă500 g
-
1 lingură concentrat pastă de legume, (vezi recomandare)concentrat pastă de carne (vezi recomandare)1 lingură
-
pastă de roșii2 linguri
-
foi de dafin, uscate2
-
năut, din conservă clătit și scurs bine (greutate înainte de scurgere)400 g
-
piper negru măcinat plus pentru garnisit2 prize
-
sare de mare¼ linguriță
-
ulei de măsline1 lingură
-
pudră de curry¼ linguriță
-
frișcă lichidă, 30-40% grăsime250 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
6.9 g
Energia
1580 kJ /
376 kcal
Gordura
28 g
Fibra
7.5 g
Hidratos de carbono
22 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Supe 4 anotimpuri
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45min
Lipii vegane cu linte, fără gluten
3h 40min
Curry Massaman vegan cu vinete
Nenhuma avaliação
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30min
Tom Yum cu crevete
25min
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30min
Batoanele cu miere ale Sabrinei
40min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min
Salată de cușcuș
20min
Supă de conopidă cu brânză
30min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30min