Dispositivos e acessórios
Supă de ghimbir, morcovi și curry
Preparação 10min
Total 50min
6 porții
Ingredientes
-
ceapă jumătăți1
-
căței de usturoi2
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)5 cm
-
unt cuburi60 g
-
pudră de curry după gust1 - 2 lingurițe
-
morcovi bucăți (3 cm)4
-
mere, soi Granny Smith descojite, fără cotoare și tăiate în bucăți (2 cm)1 - 2
-
apă500 g
-
1 lingură concentrat pastă de legume, (vezi recomandare)concentrat pastă de carne (vezi recomandare)1 lingură
-
pastă de roșii2 linguri
-
foi de dafin, uscate2
-
năut, din conservă clătit și scurs bine (greutate înainte de scurgere)400 g
-
piper negru măcinat plus pentru garnisit2 prize
-
sare de mare¼ linguriță
-
ulei de măsline1 lingură
-
pudră de curry¼ linguriță
-
frișcă lichidă, 30-40% grăsime250 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
6.9 g
Energia
1580 kJ /
376 kcal
Gordura
28 g
Fibra
7.5 g
Hidratos de carbono
22 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Supe 4 anotimpuri
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Paste cu sos de sfeclă și brânză feta
40min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40min
Dhal cu lapte de cocos
25min
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30min
Supă de țelină și măr
55min
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1h
Supă de morcovi cu ghimbir
20min
Supă de mere, păstârnac și curry
30min
Sushi cu quinoa și cartof dulce
Nenhuma avaliação
Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci
35min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min
Supă de praz și cartofi
40min