Mini Frittatas

Mini Frittatas

3.0 5 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

6 portions

Ingredientes

huile d'olive pour huiler
6 tranches de prosciutto
15 g de persil frais feuilles et tiges tendres
115 g d'échalotes sèches, en morceaux (2,5 cm/1 po)
115 g de poivron paré, en morceaux (2,5 cm/1 po)
15 g huile d'olive
5 œufs de gros calibre
85 g de crème à cuisson 30%-40% M.G.
½ c. à thé de sel selon le goût
60 g de feta coupée en morceaux
¼ c. à thé de poivre noir moulu
570 g d'eau

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 787 mg

Proteína 15.6 g

Energia 1132.9 kJ / 270.8 kcal

Gordura 17.2 g

Fibra 5.6 g

Gordura saturada 7.6 g

Hidratos de carbono 17 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Brunch de la fête des mères 12 Receitas
Canadá

Gâter Maman 10 Receitas
Canadá

Também pode gostar...

Filet de porc sous-vide, glacé au gingembre

1h 40min

Salade de pommes de terre rôties

1h

Muffins aux carottes et crumble aux noix avec le Nester

40min

Salade de fraises avec vinaigrette au xérès caramélisé

25min

Pilons de poulet à la sauce à la bière

55min

Jambon laqué à l'érable et aux épices

2h 20min

Buddha bowl au poulet (TM6)

1h

Salade de crevettes Louie

1h 30min

Chili con carne Cuisson lente

7h

Cuisses de poulet teriyaki Sous vide (TM6)

2h

Cari Malvani de poulet à l’ananas

30min

Pizza pommes et brie

1h 50min