Cukiniowe kąski z parmezanem
TM6 TM5

Cukiniowe kąski z parmezanem

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Ingredientes

  • 100 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
    ou 100 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 350 g cukinii, pokrojonej na kawałki
  • 1 jajko
  • 1 ząbek czosnku
  • 100 g bułki tartej
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • papryka, mielona, słodka lub ostra, do oprószenia (opcional)

Nutrição
por 1 sztukę
Energia
192.4 kJ / 46 kcal
Proteína
3 g
Hidratos de carbono
4.4 g
Gordura
1.8 g
Gordura saturada
1 g
Fibra
0.4 g
Sódio
168.7 mg

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