Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

5.0 8 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

1 borcan

Ingredientes

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 borcan

Sódio 97 mg

Proteína 5 g

Energia 1465 kJ / 349 kcal

Gordura 25 g

Fibra 11.2 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também pode gostar...

Punci de mere

Punci de mere

30min

Supă de spanac, năut și cartofi noi

Supă de spanac, năut și cartofi noi

35min

Caramelizare 400-500 g ceapă

Caramelizare 400-500 g ceapă

50min

Știuleți de porumb gătiți la aburi

Știuleți de porumb gătiți la aburi

25min

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30min

Penne cu spanac și anghinare

Penne cu spanac și anghinare

1h 5min

Prăjitură cu ciocolată neagră și piure de castane, fără gluten

Prăjitură cu ciocolată neagră și piure de castane, fără gluten

50min

Plăcințele cu mere și cireșe

Plăcințele cu mere și cireșe

1h 15min

Panna cotta de nuci caju cu sos de zmeură

Panna cotta de nuci caju cu sos de zmeură

3h 20min

Tocană de fasole ochi negru și legume

Tocană de fasole ochi negru și legume

2h 10min

Varză murată călită

Varză murată călită

50min

Vin fiert

Vin fiert

30min