Dispositivos e acessórios
Zeevruchtenrijst
Preparação 15min
Total 1h 5min
12 porties
Ingredientes
-
venussschelpen, vers, schoongemaakt500 g
-
verse kokkels500 g
-
zout5 tl
-
mosselen, vers, schoongemaakt800 g
-
verse koriander20 g
-
water plus extra om de rijst te weken en te koken.1500 g
-
witte wijn100 g
-
rauwe gepelde langoustines (ongeveer 500 g)6 - 8
-
garnalen, klein, ongepeld1000 g
-
uien gehalveerd300 g
-
knoflookteentjes2
-
verse peterselie blaadjes alleen10 g
-
olijfolie50 g
-
gehakte tomaten, uit blik400 g
-
chillipeper, vers in dunne plakjes gesneden1
-
rode paprika gesneden300 g
-
rijst600 g
-
gedroogde laurierbladeren2
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Sódio
1910.4 mg
Proteína
35.9 g
Energia
1845.2 kJ /
441 kcal
Gordura
7.7 g
Fibra
1.6 g
Gordura saturada
1.3 g
Hidratos de carbono
53 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
140 jaar Vorwerk
16 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade
Nenhuma avaliação
Bao Buns met Pulled Pork in BBQ-saus
2h 10min
Pre-workout Kokosrepen
Nenhuma avaliação
De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen
10min
Op Cederhout gegrilde Zalm met Pesto en Paddenstoelen-orzotto
1h 50min
Krokante Onsen Eieren met Kool
Nenhuma avaliação
Gazpacho van paprika, koriander en reductie van balsamico
Nenhuma avaliação
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
1h
Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten
40min
Gele smoothie bowl
2h 20min
Kantonese gebakken rijst met garnalen
50min
Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten
30min