Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 85 g sugar
- 155 g strawberries, fresh or frozen
- 4 tsp freshly squeezed lemon juice, divided
- 350 g coconut milk, divided
-
255
g canned peaches, sliced, drained
ou 255 g fresh peaches, sliced - 4 tsp freshly squeezed orange juice, divided
- 155 g pineapple, fresh, sliced
- 225 g apple sauce
- 30 g baby spinach, fresh
- 170 g fresh blueberries, divided
- 1 tsp food colouring, blue
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 386.4 kJ / 92.3 kcal
- Proteína
- 0.9 g
- Hidratos de carbono
- 14.2 g
- Gordura
- 3.1 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Fibra
- 1 g
- Sódio
- 5.6 mg
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