Versões compatíveis
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM5)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Kurczak i makaron ryżowy na parze
- 120 g ryżowego makaronu, vermicelli
- woda, letnia, do namoczenia
- 400 g wody
- 300 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry
- sól, do oprószenia
- pieprz czarny, mielony, do oprószenia
- curry, mielone, do oprószenia
- 2 łyżki sosu sojowego
- 1 łyżeczka oleju sezamowego
Sos orzechowy
- 1 ząbek czosnku
- 100 g masła orzechowego
- 80 g wody mineralnej, niegazowanej
- 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 20 g sosu sojowego
- 5 g oleju sezamowego
- ¼ łyżeczki chili, mielonego
Zwijanie spring rolls
- 150 g marchewki, z odciętymi końcówkami
- 200 g ogórka, nieobranego, z odciętymi końcówkami
- 1 awokado, dojrzałe ale jędrne, bez pestki, przekrojone na pół
- sok z limonki, świeżo wyciśnięty, do skropienia
- 30 g liści szpinaku baby, świeżych
- woda, letnia, do namoczenia
- 12 płatów papieru ryżowego
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 785.6 kJ / 187.8 kcal
- Proteína
- 9.5 g
- Hidratos de carbono
- 19.5 g
- Gordura
- 8.4 g
- Gordura saturada
- 1.5 g
- Fibra
- 2.4 g
- Sódio
- 307.5 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Orzechowy kurczak po tajsku z kokosowym ryżem
1 Std.
Wegetariańskie spring rollsy (TM5)
1 Std.
Koreański makaron japchae (TM6)
1h 15min
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2h
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM6)
40 Min
Koreański makaron japchae (TM5)
1h 15min
Wrapy z hummusem i warzywami
1 Std.
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45 Min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1h 35min
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM6)
1 Std.
Wegański ramen z masłem orzechowym
45 Min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 Min