Podpłomyk ze szparagami i orzechami

Podpłomyk ze szparagami i orzechami

4.6 319 avaliações
Preparação 25min
Total 1h 15min
4 porcje

Ingredientes

Ciasto
  • 230 g mąki pszennej
  • 30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 120 g wody
  • ¼ łyżeczki soli
Dodatki
  • 400 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych wzdłuż w 2 mm plastry
  • 100 g sera feta pokruszonego
  • 60 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 250 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
  • 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
  • ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka cukru

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porcję

Sódio 753.9 mg
Proteína 18 g
Energia 2875.2 kJ / 687.2 kcal
Gordura 44.6 g
Fibra 5.2 g
Gordura saturada 18 g
Hidratos de carbono 56.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...