Versões compatíveis
Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 75 g de aceite de coco
- 100 g de mantequilla de cacahuate
- ¼ cditas hojuelas de sal más 1 cucharadita (opcional) para espolvorear
- 270 g de plátano macho maduro, pelado, cortado en trozos
- 270 g de leche de coco
-
100
g de miel de agave
ou 100 g de miel de maple - 10 g de cocoa en polvo, sin endulzante
- 10 g de agua
- Nutrição
- por 1 pieza
- Energia
- 819.2 kJ / 195.8 kcal
- Proteína
- 2.8 g
- Hidratos de carbono
- 15 g
- Gordura
- 13.9 g
- Gordura saturada
- 9.5 g
- Fibra
- 1.3 g
- Sódio
- 200.6 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Huevos ahogados en cazuela
45min
Chocomilk
5min
Sopa de chícharo
1 godz. 30 min
Mango sago
15min
Leche de luna rosa
10 Min
Barritas de granola
1h 10 min
Huevos estrellados al vapor
15min
Jugo vitamínico
5min
Té de chocolate TM6
10 Min
Pink bowl de frutos rojos
15min
Nieve de frutas
10 Min
Pasta al pesto estilo italiano con jitomates cherry confitados
30 min