Bananowe gofry lub placki
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Bananowe gofry lub placki

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Ingredientes

  • 1 banan, dojrzały (100-120 g), pokrojony na kawałki
  • 160 g mąki pszennej
  • 1 jajko
  • 100 g mleka
  • 50 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia i smażenia
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego

Nutrição
por 1 porcję
Energia
2614.7 kJ / 625 kcal
Proteína
13.6 g
Hidratos de carbono
77.8 g
Gordura
30 g
Gordura saturada
5.6 g
Fibra
3.9 g
Sódio
243.2 mg

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