Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

4.1 8 avaliações

Preparação 10min

Total 50min

12 μερίδες

Ingredientes

αμύγδαλα, ασπρισμένα
260 γρ.
αλεύρι καρύδας
30 γρ.
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
2 κ.γλ.
αλάτι
1 πρέζα
αυγά
3
γλυκαντικό από monk fruit ή γλυκαντικό της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
60 γρ.
γάλα της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
120 γρ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
50 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 ½ κ.γλ.
μύρτιλα, κατεψυγμένα
125 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 93 mg

Proteína 7.1 g

Energia 884.9 kJ / 210.7 kcal

Gordura 18.1 g

Fibra 3.3 g

Gordura saturada 2.1 g

Hidratos de carbono 4.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Back to school 9 Receitas
Internacional

Λάτρης της πρωινής ενέργειας 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν

Nenhuma avaliação

Αλεσμένος καφές για εκχύλιση

5min

Χταπόδι ξιδάτο

1h

Κουπέπια με αμπελόφυλλα

2h 40min

Κρεμώδη μανιτάρια

35min

Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe

1h 20min

Ζεστή σαλάτα με τραγανές "smashed" πατάτες

1h 30min

Αυγά μπένεντικτ με σφένδαμο και καπνιστό σολομό

40min

Μίνι φοκάτσια με ρίγανη

3h 40min

Μουσακάς

2h

Χταπόδι στιφάδο

1h 45min

Κοτομπουκιές

30min