Dispositivos e acessórios
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
Preparação 10min
Total 50min
12 μερίδες
Ingredientes
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα260 γρ.
-
αλεύρι καρύδας30 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη2 κ.γλ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
αυγά3
-
γλυκαντικό από monk fruit ή γλυκαντικό της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)60 γρ.
-
γάλα της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)120 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 ½ κ.γλ.
-
μύρτιλα, κατεψυγμένα125 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
93 mg
Proteína
7.1 g
Energia
884.9 kJ /
210.7 kcal
Gordura
18.1 g
Fibra
3.3 g
Gordura saturada
2.1 g
Hidratos de carbono
4.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Back to school
9 Receitas
Internacional
Internacional
Λάτρης της πρωινής ενέργειας
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα
30min
Μάφινς με μήλα και κανέλα
40min
Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα
20min
Σάντουιτς με ομελέτα ατμού, κατσικίσιο τυρί και τσάτνεϊ από καραμελωμένα κρεμμύδια
Nenhuma avaliação
Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο
55min
Τάκος ολικής αλέσεως με pulled pork σε σάλτσα μπύρας
Nenhuma avaliação
Μπάρες με φρούτα για πρωινό
1h 20min
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2h 15min
Μάφινς καρότου με παπαρουνόσπορο
55min
Bircher μούσλι
8h 10min
Μπάρες με μήλα και κανέλα
3h
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10min