
Dispositivos e acessórios
Oat Cashew Bars
Preparação 15min
Total 1h
12 pieces
Ingredientes
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raw almonds3 oz
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raw cashews2 oz
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pecan halves2 oz
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dark chocolate broken into pieces1 ½ oz
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dried apricots, pitted5 oz
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dried cranberries3 ½ oz
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raw cashew butter1 ½ oz
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coconut sugar1 oz
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ground cinnamon1 tsp
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water2 oz
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spelt flour2 tbsp
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vegetable oil½ oz
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old fashioned rolled oats3 ½ oz
Nutrição por 1 piece
Energia
252.1 kcal /
1054.8 kJ
Proteína
5.8 g
Gordura
14.1 g
Hidratos de carbono
29.6 g
Fibra
4.6 g
Gordura saturada
2.4 g
Sódio
4.6 mg
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