Oat Cashew Bars

Oat Cashew Bars

4.9 8 avaliações

Preparação 15min

Total 1h

12 pieces

Ingredientes

raw almonds
3 oz
raw cashews
2 oz
pecan halves
2 oz
dark chocolate broken into pieces
1 ½ oz
dried apricots, pitted
5 oz
dried cranberries
3 ½ oz
raw cashew butter
1 ½ oz
coconut sugar
1 oz
ground cinnamon
1 tsp
water
2 oz
spelt flour
2 tbsp
vegetable oil
½ oz
old fashioned rolled oats
3 ½ oz

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 piece

Sódio 4.6 mg

Proteína 5.8 g

Energia 1054.8 kJ / 252.1 kcal

Gordura 14.1 g

Fibra 4.6 g

Gordura saturada 2.4 g

Hidratos de carbono 29.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Football Party 15 Receitas
Estados Unidos

Também pode gostar...

Chewy Cinnamon Apple Bars

3sa

Chocolate Covered Granola Cups

1sa 5 dk

Spiralized Cold Korean Cucumber Salad

25 dk

Rustic Spice Mix for Bread

5 dk

Coconut Lime Cashew Jasmine Rice

35 dk

Chicken Drumsticks in Spicy Puttanesca Sauce

2sa 15 dk

Slow Cooked Beets (Metric)

40 dk

Peeler Roasted Carrots with Mint and Thyme (TM5) Metric

30 dk

Gyro Spice Blend

5 dk

Chicken Coq au Vin (Betty) Metric

2sa 15 dk

Asparagus salad with tomatoes and goat's cheese

20 dk

Easy Amaretto Fudge

2sa 20 dk