Dispositivos e acessórios
Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar
Preparação 15min
Total 45min
4 porții
Ingredientes
-
portocală netratată, descojită subțire1
-
lămâie netratată, descojită subțire1
-
mărar proaspăt fără tije½ legătură
-
apă500 g
-
sare plus pentru asezonare6 prize
-
cartofi tăiați bucăți750 g
-
zucchini tăiat felii (1 cm)600 g
-
ulei vegetal pentru uns
-
păstrăvi proaspeți, întregi, eviscerați (aprox. 230 g fiecare)4
-
piper măcinat plus pentru asezonare1 priză
-
unt tăiat bucăți60 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Proteína
44 g
Energia
2173 kJ /
518 kcal
Gordura
20 g
Fibra
5.9 g
Hidratos de carbono
36 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Nicio masă fără pește!
9 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 Min
Paste cu somon și spanac
40 Min
Midii în sos picant de roșii
45 Min
Paella cu chorizo și crevete
45 Min
Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă
Keine Bewertungen
Pește și cartofi cu sos de roșii
50 Min
Bărcuțe de avocado cu ton
Keine Bewertungen
Halibut cu chutney de caise
Keine Bewertungen
Salată de crevete și castraveți
Keine Bewertungen
Salată de paste cu cod și sos tartar
1 Std. 45 Min
Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă
Keine Bewertungen
Supă de fructe de mare
Keine Bewertungen