Salată de linte și mentă

Salată de linte și mentă

Nenhuma avaliação

Preparação 15min

Total 3h 55min

4 porții

Ingredientes

ulei de măsline extravirgin
60 g
zeamă de lămâie
30 g
piper alb măcinat
1 priză
sare plus ½ linguriță
3 prize
apă
1200 g
linte neagră crăpată
200 g
roșii cherry tăiate în sferturi
200 g
ceapă roșie tăiată în felii (1-2 mm - vezi recomandări)
80 g
mentă proaspătă doar frunzele
2 - 3 fire

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 297.1 mg

Proteína 12.8 g

Energia 1345.8 kJ / 320.3 kcal

Gordura 16.1 g

Fibra 8 g

Gordura saturada 2.5 g

Hidratos de carbono 26.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

,,V'' de la Vegan 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1 Std.

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45 Min

Cartofi condimentați

1 Std.

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1 Std.

Nestemata salată de quinoa

1 Std. 35 Min

Cârnați cu linte în sos picant

1 Std.

Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi

5 Std. 15 Min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 Min

Tiramisu vegan

3 Std. 20 Min

Chifteluțe din vinete, cu sos Romesco

2 Std. 45 Min

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

50 Min

Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă

50 Min