Salată de linte și mentă

Salată de linte și mentă

Nenhuma avaliação

Preparação 15min

Total 3h 55min

4 porții

Ingredientes

ulei de măsline extravirgin
60 g
zeamă de lămâie
30 g
piper alb măcinat
1 priză
sare plus ½ linguriță
3 prize
apă
1200 g
linte neagră crăpată
200 g
roșii cherry tăiate în sferturi
200 g
ceapă roșie tăiată în felii (1-2 mm - vezi recomandări)
80 g
mentă proaspătă doar frunzele
2 - 3 fire

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 297.1 mg

Proteína 12.8 g

Energia 1345.8 kJ / 320.3 kcal

Gordura 16.1 g

Fibra 8 g

Gordura saturada 2.5 g

Hidratos de carbono 26.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

,,V'' de la Vegan 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

1h

Borș ucrainean cu sfeclă roșie

Borș ucrainean cu sfeclă roșie

25min

Fabada Asturiana

Fabada Asturiana

15h 30min

Iaurt de soia (vegan)

Iaurt de soia (vegan)

Nenhuma avaliação

Ricotta coaptă cu ierburi

Ricotta coaptă cu ierburi

Nenhuma avaliação

Batoane din muesli cu cireșe și alune de pădure

Batoane din muesli cu cireșe și alune de pădure

1h

Iaurt congelat cu matcha și mango

Iaurt congelat cu matcha și mango

Nenhuma avaliação

Ravioli negre cu biban de mare

Ravioli negre cu biban de mare

Nenhuma avaliação

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

10min

Salată cu sparanghel și mango

Salată cu sparanghel și mango

35min

Ardei roșii sotați cu ceapă

Ardei roșii sotați cu ceapă

25min

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20min