Salată de linte și mentă

Salată de linte și mentă

Nenhuma avaliação

Preparação 15min

Total 3h 55min

4 porții

Ingredientes

ulei de măsline extravirgin
60 g
zeamă de lămâie
30 g
piper alb măcinat
1 priză
sare plus ½ linguriță
3 prize
apă
1200 g
linte neagră crăpată
200 g
roșii cherry tăiate în sferturi
200 g
ceapă roșie tăiată în felii (1-2 mm - vezi recomandări)
80 g
mentă proaspătă doar frunzele
2 - 3 fire

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 297.1 mg

Proteína 12.8 g

Energia 1345.8 kJ / 320.3 kcal

Gordura 16.1 g

Fibra 8 g

Gordura saturada 2.5 g

Hidratos de carbono 26.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

,,V'' de la Vegan 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Pate de ciuperci

1h 30min

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3h 40min

Tartă cu dovleac

5h 50min

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

30min

Hummus de mazăre și fasole

25min

Humus cu mazăre și fasole

25min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1h

Tapenade cu ton

5min

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4h 40min

Suc Rise and Shine

Nenhuma avaliação

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

50min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1h 15min