Chifteluțe de mozzarella și broccoli

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

3.1 7 avaliações

Preparação 10min

Total 45min

28 bucăți

Ingredientes

mozzarella cuburi
115 g
parmezan cuburi
30 g
apă
1000 g
buchețele de broccoli medii
340 g
șalote jumătăți
85 g
căței de usturoi
2
pătrunjel uscat
1 lingură
busuioc uscat
1 linguriță
sare
½ linguriță
ouă mari (63-73 g)
2
pesmet panko
85 g
ketchup pentru servit

maioneză, pentru servit
sos de ardei iute, tip Tabasco® după gust

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bucată

Proteína 2 g

Energia 151 kJ / 36 kcal

Gordura 2 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Gustări pentru școală 8 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

55min

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30min

Supă de mazăre

30min

Pui basc

1h 10min

Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)

15min

Orez cu ciuperci și somon

30min

Tocană de fasole ochi negru și legume

2h 10min

Sos cu vinete și migdale

20min

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

1h 10min

Supă de dovleac plăcintar cu chorizo

30min

Tortilla Spaniolă

45min

Pui marocan cu cușcuș

1h 5min