Chifteluțe de mozzarella și broccoli

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

3.1 7 avaliações

Preparação 10min

Total 45min

28 bucăți

Ingredientes

mozzarella cuburi
115 g
parmezan cuburi
30 g
apă
1000 g
buchețele de broccoli medii
340 g
șalote jumătăți
85 g
căței de usturoi
2
pătrunjel uscat
1 lingură
busuioc uscat
1 linguriță
sare
½ linguriță
ouă mari (63-73 g)
2
pesmet panko
85 g
ketchup pentru servit

maioneză, pentru servit
sos de ardei iute, tip Tabasco® după gust

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bucată

Proteína 2 g

Energia 151 kJ / 36 kcal

Gordura 2 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Gustări pentru școală 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

50min

Morcovi cu unt

25min

Vinete cu legume în stil mediteranean

35min

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

25min

Supă de cartofi dulci și curry

30min

Sos cu macrou afumat și năsturel

5min

Supă de mazăre

30min

Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă

45min

Orez cu ciuperci și somon

30min

Supă de dovleac plăcintar cu chorizo

30min

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

1h 10min

Pui marocan cu cușcuș

1h 5min