Chifteluțe de mozzarella și broccoli

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

3.5 4 avaliações

Preparação 10min

Total 45min

28 bucăți

Ingredientes

mozzarella cuburi
115 g
parmezan cuburi
30 g
apă
1000 g
buchețele de broccoli medii
340 g
șalote jumătăți
85 g
căței de usturoi
2
pătrunjel uscat
1 lingură
busuioc uscat
1 linguriță
sare
½ linguriță
ouă mari (63-73 g)
2
pesmet panko
85 g
ketchup pentru servit

maioneză, pentru servit
sos de ardei iute, tip Tabasco® după gust

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bucată

Proteína 2 g

Energia 151 kJ / 36 kcal

Gordura 2 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Gustări pentru școală 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Sos cu chilli și limetă

Nenhuma avaliação

Breadsticks cu brânză și usturoi

Nenhuma avaliação

Cotlet de miel cu ratatouille, fasole și cartofi gratinați

Nenhuma avaliação

Frigărui cu carne și orez cu sos

1h 45min

Mini brioșe cu parmezan, carne de vită la aburi, legume și sos

Nenhuma avaliação

Spaghetti alla Puttanesca

35min

Muesli cu mango

5min

Paella valenciana

1h

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4h 40min

Mocktail cu măr

Nenhuma avaliação

Cremă de alune de pădure

15min

Orez cu ouă și legume, în stil asiatic

30min