Chifteluțe de mozzarella și broccoli

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

3.1 7 avaliações

Preparação 10min

Total 45min

28 bucăți

Ingredientes

mozzarella cuburi
115 g
parmezan cuburi
30 g
apă
1000 g
buchețele de broccoli medii
340 g
șalote jumătăți
85 g
căței de usturoi
2
pătrunjel uscat
1 lingură
busuioc uscat
1 linguriță
sare
½ linguriță
ouă mari (63-73 g)
2
pesmet panko
85 g
ketchup pentru servit

maioneză, pentru servit
sos de ardei iute, tip Tabasco® după gust

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bucată

Proteína 2 g

Energia 151 kJ / 36 kcal

Gordura 2 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Gustări pentru școală 8 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55min

Tocană de fasole ochi negru și legume

2h 10min

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30min

Brioșe cu legume și alune de pădure

40min

Gratin de cartofi dulci

30min

Tocăniță de miel și fasole verde

1h 10min

Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental

40min

Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)

15min

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

50min

Lasagna săracă în carbohidrați

1h 30min

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

1h 10min

Sos cu vinete și migdale

20min