Boisson énergisante safran, cardamome et amandes

Boisson énergisante safran, cardamome et amandes

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Preparação 5min

Total 6h 5min

4 verres

Ingredientes

50 g d'amande émondée
500 g d'eau
20 g de miel
2 pincées de safran
½ c. à café de cardamome en poudre

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 verre

Sódio 7.7 mg

Proteína 2.7 g

Energia 376.2 kJ / 89.9 kcal

Gordura 6.6 g

Fibra 1.3 g

Gordura saturada 0.5 g

Hidratos de carbono 6.6 g

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